マンジェリコン茶で健康生活

おはようございます。

花ひろばオンライン店長のDXです。


突然ですが皆さん、「健康」に気をつけていることってありますか?


大人になると不規則な生活や派手な食生活などで相まって

ついつい深夜に油っこいものを食べてしまったり、間食したり・・・


「健康」に気を使っているつもりでも、実際のところ、自分が本当に健康なのか

どうかってわからないもの。


いくら仕事を頑張っていても、忙しい毎日を送っていても、それらを支えているのは

「健康」な体があってこそです。


もちろん、健康な体を維持するためには、食生活だけ気をつけていれば

良いというわけではありません。


一般的に言われているのが、


「運動する」

「早寝早起き」

「食事の際は野菜から食べる」

「暴飲暴食をしない」


などなど。他にもたくさんあると思いますが、何事も習慣 (続けること)が大切。



そんななか、今日はちょっと「面白いもの」を紹介します。





これは「マンジェリコン」という植物の葉っぱです。


マンジェリコンは常緑多年草に分類されますが、冬の時期は葉っぱが痛むため、

扱いとしては一年草です。


生育はとても旺盛で、茂った葉っぱを採取するんですが、採っても採っても

グングン伸びてきます。


ガーデニングとして楽しむ場合、花壇やアプローチにグランドカバーとして

使うとオシャレですね。



実はこの「マンジェリコンの葉」は、「奇跡のハーブ」と呼ばれていて、

葉っぱにはカリウムとカルシウムが豊富に含まれているそうです。


で、この葉っぱをお茶としていただくことで、高血圧、アトピー、

メダボ解消、糖尿病に効果があると言われています。


ちなみに、カリウムやカルシウムは豊富に含まれていることで、

血液がサラサラになるんだとか。



実際にマンジェリコンの生産者も毎日マンジェリコン茶を飲んでいるそうで、

私もお茶をいただきましたが・・・


マ、マズイ!!!! (笑)



そう。葉っぱと水の量で調整すれば苦みは抑えられますが、

基本的にとても苦いです。




こちらは生産者が実演している「マンジェリコン茶」の作りかたです。



個人的な感想ですが、アイスティーのほうが飲みやすかったです。




ちなみにマンジェリコンはとても旺盛な植物ですが、どれくらい旺盛かと言うと・・・




こんな感じです! (ボリューム満点)


マンジェリコンを嬉しそうに持っているのが生産者さん。

この表情を見て、本当にマンジェリコンが好きそうなのが伝えわってきます。


このマンジェリコンは少し大きめにポットに植えてあるんですが、

この写真の2週間くらい前に葉っぱを刈り込んでも、あっという間に

ここまで成長したそうです。



マンジェリコンの販売ページはこちら



皆さんもぜひ、マンジェリコンでガーデニングを楽しくながら、

健康生活を始めてみてはいかがですか?



ではまた!



「今日も素敵なガーデニングライフをお楽しみください」



【公式】花ひろばオンライン|園芸通販サイト


ガーデニングはファッションだ! by花ひろばオンライン

花ひろばオンライン店長DXによる「ひとりごと」 ガーデニングとはお庭や自宅で繰り広げるファッションだ!をテーマに、 園芸、ガーデニングのこと、日常のこと、植栽コーディネイトのこと、たまに仕事のこと。 そして、お客様のこと。 普段のサイトでは語らない (語れない) のことや、植物だけに限らず、 思ったことを素直に書き綴ったブログです。

0コメント

  • 1000 / 1000